Tratamiento alternativo para Mareos

El mareo es una sensación de mareo por lo general acompañado por una sensación de giro . La persona puede sentir que el espacio están girando en torno al igual que lo están en una ronda merry-go- . Si el vértigo persiste, puede provocar caídas o desmayos ya que la persona se desequilibra . Si tiene mareos frecuentes , usted debe informar a su proveedor de atención médica , ya que pueden ser capaces de prescribir un tratamiento para usted. Tratamientos naturales para Mareo

curar somnolencia con una mezcla de sal, vinagre , mostaza, queso nacho , pimienta de cayena y mezclado en partes iguales, a una taza de agua , de acuerdo con remedios caseros naturales . Beber esta mezcla mejora la circulación de la sangre , que a su vez aclara la cabeza y hace que la persona se sienta firme. Otra solución es intentar el jugo de limón , sal, pimienta negro y el agua.

Miel Mezclar con vinagre de sidra de manzana para un tratamiento de los mareos. Si usted come el yogur , mezclar naranja, limón y mandarina cáscaras en el yogur y comer el yogur. Su mareos pronto desaparecerá .

Si usted no se siente que usted puede comer , trate de tomar manzanilla o té de menta para aliviar el mareo . También puede tomar jugo de jengibre puro o mezclar el jugo de jengibre con miel para un tratamiento de los mareos.

Estilo de vida Tratamientos para Mareo

Siéntese y coloque la cabeza entre las rodillas hasta la sensación de giro comienza a disminuir. Alternativamente, si alguien está disponible para ayudarle a tener la persona que se cubra los oídos con las manos y luego suelte lentamente sus oídos. Si usted está solo , trate de respirar lo más lenta y profundamente posible . La respiración profunda ayuda a restaurar el balance de dióxido de carbono en su cuerpo haciendo que el mareo se desplome . Otro método para aliviar los ataques de vértigo es apretar la piel entre las cejas.

Otra consideración es recordar que ciertos movimientos del cuerpo pueden provocar un mareo . Para algunas personas, esto podría estar mirando hacia arriba , para otros puede ser movimientos bruscos , como levantarse muy rápido o girando demasiado rápido. Si obtiene mareos frecuentes , trate de evitar movimientos bruscos y mantener los ojos enfocados directamente en frente de usted tanto como sea posible .
Dieta y medicación

ciertos alimentos pueden causar mareos en algunas personas. Si obtiene mareos justo después de comer , mantener un diario de alimentos para que recuerde lo que comió . Si usted encuentra que cada vez que comes un alimento determinado se obtiene un mareo poco después, considerar la eliminación de que los alimentos de su dieta.

Medicamentos , tanto de venta libre y de prescripción , puede causar mareos a ciertas personas. Si usted encuentra que usted está teniendo mareos con frecuencia después de tomar este medicamento, informe a su proveedor de atención médica para que pueda cambiar su medicamento para algo que no tiene ese efecto secundario para usted.