Tipos de Lesiones Músculo
veces se refiere como un tirón muscular , una distensión muscular ocurre cuando un músculo o el tejido conectivo que une a un hueso llamado tendón se excesivamente estiran o se desgarran .
esguince
un esguince es similar a una cepa , pero implica ligamentos en lugar de músculos completos o los tendones. Los ligamentos son bandas musculares que tienen dos huesos juntos , que pueden llegar a ser torcidos o demasiado estirados de la tensión que se aplica a una articulación.
Calambres
Un músculo calambre se produce cuando un músculo se contrae repentinamente y con fuerza . La deshidratación y el uso excesivo son las causas más comunes de calambres musculares.
Repetitivo lesiones por esfuerzo
lesiones por esfuerzo repetitivo ( RSI ) es similar a una distensión muscular , si no implica repetir menor estiramiento de un tendón o articulación. Con el tiempo , esto causa la inflamación se extiende, lo que resulta en dolor.
Hematomas
Un hematoma muscular, o músculo magullado ocurre cuando la fuerza directa hace que un músculo a sangrar. Esto puede ser causado por un golpe u otro accidente y puede acompañar a otra lesión como un esguince o una torcedura .