El estiramiento adecuado , calentando , y el uso es importante para mantener los músculos sanos y funcionando correctamente . En algunos casos , los músculos están estrechamente vinculados a las principales conclusiones de nervio , como sucede con el síndrome piriforme. Un espasmo de toma del músculo piriforme es un dolor la mayoría de la gente nunca se olvida . Identificación

Los músculos piriforme son un par de músculos situados uno cada uno donde la pierna se encuentra con el de la cadera. Están ubicados en las nalgas , y son los músculos responsables de la moción externa de la pierna. Ellos están unidos directamente a la base del músculo piramidal spine.The es parte de la ruta que toma el nervio ciático a medida que viaja desde la columna vertebral para cada una de las piernas . En muchos casos, el nervio ciático se incrusta en el músculo piriforme ya que pasa por el muslo area.if el músculo piriforme se vuelve tensa que puede ejercer una presión significativa sobre el nervio ciático , lo que causa dolor en la zona lumbar y en la pierna afectada. Este es el síndrome piriforme.

Tipos

síndrome piriforme ocurre principalmente en la espalda baja , los muslos y las regiones de la pierna del lado afectado de la body.Some de los síntomas de la condición son dolor muscular en los muslos , un dolor ardiente de la región de la nalga y la incapacidad para mover la pierna con una gama completa de movimiento.
Conceptos erróneos

debido a la proximidad de los músculos piriforme a la baja de la espalda , y debido a que los síntomas del síndrome del piriforme se parecen mucho a los síntomas de la ciática , lo que indicaría problemas de la columna vertebral , síndrome piriforme se diagnostica a menudo como una hernia de disco.


Efectos

Dos de las principales causas del síndrome del piriforme son atletas que no se estiran correctamente antes de competir , y las personas que pasan mucho tiempo en posición sentada durante el transcurso de la day.Improper estiramiento antes de la actividad deportiva , o la falta de estiramiento y calentamiento , puede irritar el músculo piriforme y hacer que endurecer . Esto pone presión sobre el nervio ciático y causa pain.People en posición sentada durante largos períodos de tiempo se acorta su músculo piriforme hasta el punto en que comienza a tener espasmos o contrato. Esto puede provocar el síndrome piriforme.
Prevención /Solución

El principal tratamiento para el síndrome piriforme es fisioterapia que está diseñado para estirar y aflojar el músculo piriforme . En algunos casos, un terapeuta puede agregar un régimen de masaje profundo de tratamiento para ayudar a progress.If el músculo piramidal de la pelvis no está respondiendo a los métodos de terapia física tradicional , entonces la lidocaína puede ser inyectado directamente en el músculo piramidal de la pelvis para ayudar a aumentar la eficacia de la terapia.