¿Fibromialgia? - Respuestas

La fibromialgia es una enfermedad crónica que causa dolor y sensibilidad generalizados en los músculos, tendones y ligamentos. También puede causar fatiga, problemas para dormir, dificultades cognitivas y otros síntomas.

¿Qué causa la fibromialgia?

Se desconoce la causa exacta de la fibromialgia, pero se cree que es causada por una combinación de factores genéticos, ambientales y de estilo de vida. Algunas personas que tienen fibromialgia tienen antecedentes familiares de la afección y otras la desarrollan después de un trauma físico o emocional.

¿Cuáles son los síntomas de la fibromialgia?

El síntoma más común de la fibromialgia es el dolor y la sensibilidad generalizados. El dolor puede ser leve, moderado o intenso y puede aparecer y desaparecer o ser constante. Otros síntomas de la fibromialgia incluyen:

* Fatiga

*Problemas para dormir

* Dificultades cognitivas (niebla mental)

* Dolores de cabeza

* Síndrome del intestino irritable (SII)

* Ansiedad

* Depresión

* Síndrome de piernas inquietas

¿Cómo se diagnostica la fibromialgia?

No existe una prueba única que pueda diagnosticar la fibromialgia. Los médicos suelen diagnosticar la fibromialgia basándose en los síntomas que experimenta una persona y descartando otras posibles causas del dolor.

¿Cómo se trata la fibromialgia?

No existe cura para la fibromialgia, pero existe una variedad de tratamientos que pueden ayudar a controlar los síntomas. Estos tratamientos incluyen:

* Medicamento

* Fisioterapia

* Ejercicio

* Manejo del estrés

* Cambios en el estilo de vida

¿Cuál es el pronóstico de la fibromialgia?

La fibromialgia es una enfermedad crónica, pero se puede controlar. La mayoría de las personas con fibromialgia pueden vivir una vida plena y activa.

A continuación se ofrecen algunos consejos adicionales para controlar la fibromialgia:

*Haga ejercicio regularmente. El ejercicio puede ayudar a mejorar el dolor, la fatiga y los problemas para dormir.

* Consuma una dieta saludable. Llevar una dieta saludable puede ayudar a reducir la inflamación y mejorar la salud en general.

* Duerma lo suficiente. Cuando usted tiene falta de sueño, sus síntomas pueden empeorar.

* Manejar el estrés. El estrés puede empeorar los síntomas de la fibromialgia. Encuentre formas saludables de controlar el estrés, como yoga, meditación o tai chi.

* Hable con su médico acerca de los medicamentos. Si sus síntomas son graves, su médico puede recetarle medicamentos para ayudar a controlar el dolor.