La menstruación es una parte necesaria de convertirse en una mujer y preparar el cuerpo para el parto. Mientras que el ciclo menstrual es un proceso normal que sucede a cada mujer , puede tener una amplia variedad de efectos en la persona individual . Saber qué síntomas son posibles puede ayudar a la mujer a un acuerdo con los efectos secundarios necesarios de la menarquia . Calambres

El síntoma más común de la menstruación son los calambres . Calambres ocurren cuando los músculos lisos del útero se contraen para expulsar a la guarnición que se ha preparado para un embarazo que no se ha producido. Los calambres pueden ser moderados o severos y pueden ser tratados con el exceso de analgésicos de venta libre , así como la terapia de calor , tales como botellas de agua caliente , almohadillas de calor o baños calientes .
Distensión

Otro síntoma común de la menstruación es la hinchazón. El cuerpo toma el agua extra , poco antes de la menstruación para ayudar a " vaciar " el revestimiento del útero . Esta hinchazón puede hacer que una mujer se siente incómodo, y su ropa se puede sentir muy apretado. La mayoría de los casos se resuelven dentro de los primeros días.

Dolores de cabeza

dolores de cabeza e irritabilidad son comunes justo antes y durante la menstruación . Esto es debido a la fluctuación de hormonas y la acumulación de fluidos en el cuerpo durante el ciclo premenstrual . La mayoría de estos síntomas se resolverán en los tres primeros días de la menstruación .