¿Cómo se previene la milia?

* Limpia suavemente tu piel dos veces al día con un limpiador suave y no abrasivo para eliminar la suciedad, la grasa y el maquillaje sin eliminar los aceites naturales de la piel.

* Exfolia tu piel regularmente :

- No exfoliar más de 1-2 veces por semana y evitar exfoliaciones fuertes que puedan dañar la piel. En su lugar, elija exfoliantes suaves que contengan perlas de jojoba o alfahidroxiácidos (AHA), como el ácido glicólico o el ácido láctico.

* Hidratarse regularmente :

- Mantener la piel hidratada ayuda a evitar que las células de la piel se aglutinen y formen milia.

Elija humectantes no comedogénicos y sin aceite que no obstruyan los poros. Busque productos que contengan ácido hialurónico, glicerina o ceramidas.

* Evita pellizcarte o apretarte la piel :

- Picar o apretar milia puede causar cicatrices, infección e inflamación.

* No abusar del maquillaje :

- El maquillaje intenso, especialmente los productos a base de aceite, puede obstruir los poros y provocar milia.

- Si usas maquillaje, asegúrate de quitarlo bien al final del día con un desmaquillador suave.

* Protege tu piel del sol :

- Los rayos UV pueden dañar la piel y hacerla más susceptible al desarrollo de milia.

- Utilice protector solar todos los días, incluso si no pasa mucho tiempo al aire libre. Elija un protector solar con un SPF de amplio espectro de 30 o más.