La dispepsia , más comúnmente conocida como indigestión, es una médica acondicionado caracterizado por incomodidad o dolor en el abdomen debido a la dificultad con la digestión. La dispepsia puede estar asociada con la menopausia debido a los cambios hormonales o dieta . La dispepsia

dispepsia o indigestión, es un trastorno digestivo que se caracteriza por síntomas de ardor de estómago , palpitaciones de corazón , angina de pecho , sudoración , dolor , náusea, dolor abdominal , distensión abdominal y eructos . Dispepsia a largo plazo suele ser diagnosticada como ERGE ( enfermedad por reflujo gastroesofágico) , gastritis o reflujo ácido . El tratamiento incluye la modificación de la dieta , los antiácidos y en algunos casos , los medicamentos con receta.
Menopausia

La menopausia es la etapa final del ciclo menstrual de la mujer y señala el final permanente de ese la capacidad reproductiva de la hembra . La menopausia ocurre normalmente entre las edades de 40 y 58 , con 51 siendo la edad media. Los síntomas de la menopausia incluyen períodos menstruales irregulares, sequedad vaginal, sofocos, trastornos del sueño, cambios de humor, aumento de la grasa abdominal , adelgazamiento del cabello y la pérdida de la plenitud de mama , la dispepsia ( indigestión ) y diarrea.

Cause & Effect

Durante la menopausia , el aire a veces llena la cavidad abdominal con distensión gastrointestinal, flatulencia y síntomas de indigestión en algunas mujeres. Esto es debido a los menores niveles de estrógeno en el cuerpo durante la menopausia y otros cambios hormonales en el cuerpo . Por ejemplo , la progesterona tiene un efecto calmante natural, pero los altos niveles de progesterona, como se ve en las mujeres menopáusicas , puede causar hinchazón .
Otras consideraciones

Metabolismo y el tracto gastrointestinal también disminuye durante la menopausia , lo que puede conducir a problemas digestivos. Bacterias naturales que viven en los intestinos producen gases abdominales y flatulencia durante el proceso digestivo . Comer una dieta rica en alimentos con azúcar , pesado en proteínas o rica en alimentos basura procesada aumenta el gas y los síntomas de la indigestión . Una forma de ayudar a reducir la indigestión durante la menopausia es comer una dieta rica en fibra , que se encuentra en frutas, verduras, legumbres y otros alimentos de origen vegetal .
Expert Insight

es importante visitar regularmente a su médico , sobre todo en los años antes y durante la menopausia para el cuidado preventivo de la salud . Además, mientras que la indigestión es desagradable , no suelen requerir atención inmediata o de emergencia . Sin embargo, si la indigestión persiste o el dolor se vuelve insoportable, póngase en contacto con un profesional médico.