¿Es bueno ponerse las botas cuando se torce el tobillo?

Depende del tipo específico de esguince y de la gravedad de la lesión. En general, usar botas con soporte para el tobillo o aparatos ortopédicos que soporten el tobillo torcido puede ayudar a prevenir daños mayores y brindar soporte al pie afectado. Las botas suelen ser un calzado óptimo durante la rehabilitación porque restringen los movimientos anormales del tobillo que un zapato normal o holgado no previene. Cuando un tobillo está torcido e hinchado se deben usar botas con mayor espacio y en casos moderados cuando la hinchazón ha disminuido por completo, las personas pueden volver a su zapato normal con o sin tobillera (dependiendo de su nivel de actividad).

Algunos esguinces pueden requerir una inmovilización completa con un yeso de soporte total o una bota de inmovilización de aire/espuma; por lo tanto, una persona que sufra una lesión por esguince debe buscar el consejo de un médico o profesional de la salud y seguir sus recomendaciones específicas al respecto.