Cómo Prepara para la limpieza de los dientes
Cepillo de dientes Pasta de dientes
Floss Enjuague bucal
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Cepíllese dos veces al día , todos los días . Mantener los dientes limpios es una parte esencial de no tener que hacerse una limpieza exhaustiva en el consultorio del dentista. El cepillado una vez por la mañana y otra por la noche es una manera fácil de mantener sus dientes limpios. Antes de su limpieza, asegúrese de que se cepille con su cepillo de dientes y pasta de dientes normal, durante al menos dos minutos. Use un movimiento hacia atrás y hacia adelante , así como un movimiento ascendente y descendente .
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Floss la mañana de su limpieza. Usar hilo dental todos los días se requiere con el fin de mantener sus dientes limpios . El hilo dental elimina las áreas entre los dientes que el cepillo no puede alcanzar . Usted no puede disfrutar de hilo dental convencional, así que trate de la compra de selecciones de la seda , ya que son fáciles de usar. Las cintas funcionan mejor , ya que se deslizan en más fácil y obtener más gunk .
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Use enjuague bucal antes de su cita . Esto garantiza que usted vaya a la cita con una boca limpia , lo que hace que el trabajo para el dentista más fácil. Si el trabajo de los dentistas es más fácil, que va a salir más rápido y con su día más rápido.
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Tome los medicamentos necesarios . Las personas con soplos cardíacos , por ejemplo, están obligados a tomar una pastilla antes de visitar al dentista. Siga las instrucciones del médico en cuanto a los medicamentos que debe o no debe tomar antes de llegar a su cita.