Diabetic calorías Dieta de Intercambio

El intercambio de diabetes es un conjunto de directrices para ayudar a las personas con diabetes en la selección de alimentos . El objetivo en el manejo de la diabetes es controlar los niveles de azúcar en la sangre. Un componente importante de lograr esto es comer una dieta saludable . Cuando Exchange dieta puede ser necesaria

La diabetes no significa que usted tiene que tener un plan de dieta privados o complicado . Para la mayoría, se trata simplemente de comer una variedad de alimentos a horas regulares cada día . Para algunos de ustedes , comer una dieta equilibrada con moderación será suficiente para controlar la diabetes . Para otros, puede ser necesario un plan más estricto. Si este es el caso , las listas de intercambio son muy útiles y fáciles de usar .
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