La remolacha es un excelente candidato para el prensado. Puede ser mezclado abajo tan fácilmente como un plátano o una manzana , pero no hay que confundir con una fruta . Aunque la remolacha tienen un sabor dulce , son raíces relacionadas con acelgas . Las remolachas son muy sana y el deporte ambos antioxidantes y cualidades anti- inflamatorias . Hay ciertas precauciones a tener en cuenta , sin embargo , cuando jugo o comer remolacha . Instrucciones Matemáticas 1

Asegúrese de que las remolachas son frescas , firmes , y han sido cultivados orgánicamente . Estas características pueden ayudar a garantizar una alta calidad nutritiva y el valor de la remolacha.
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Lave suavemente cada remolacha para eliminar toda la suciedad . Retire la capa más externa de cada uno de remolacha por raspado o descamación de la basura con un cuchillo . Corte cada remolacha en trozos de un tamaño adecuado para su extractor.
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Combinar las remolachas recién juiced con el jugo de otras frutas o verduras . Las manzanas y las zanahorias son excelentes opciones . Puro jugo de remolacha puede causar reacciones como urticaria , y un aumento del ritmo cardíaco .