Cómo aumentar la lipasa Producción

La enzima lipasa se ​​compone de aminoácidos que se utilizan para ayudar al cuerpo a catalizar moléculas de grasa o lípidos en glicerol y ácidos grasos en el intestino delgado. Enzimas lipasas pueden ser producidos por el páncreas y la lengua y se encuentran en los alimentos . Las enzimas son responsables de una serie de funciones bioquímicas esenciales para su cuerpo para obtener nutrientes de los alimentos que consume , suelte los residuos, y dispersar nutrientes. Debido a que las enzimas son parte de una reacción en cadena dinámico , hay un número de factores que pueden acelerar la producción de la enzima lipasa y cómo el cuerpo metaboliza los alimentos . Instrucciones Matemáticas 1

estudiar el índice glucémico (IG ) para conocer el tipo de hidratos de carbono contenidos en los alimentos y cómo afecta a su cuerpo una vez que se comen. Los estudios demuestran que el consumo de alimentos de alto índice glucémico acelera el metabolismo, la activación de la insulina a niveles de azúcar en sangre . El cuerpo responde liberando la lipoproteína lipasa ( LPL ) , la " enzima de grasa. " Después de comer alimentos de alto índice glucémico , ocasionar una reducción de la energía y el hambre poco tiempo después.
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Coma alta los alimentos con un índice glucémico GI de más de 70 para estimular la liberación de la LPL. Los alimentos de alto índice glucémico general se procesan los alimentos blancos como el pan blanco , galletas , donas , chips de maíz , papas instantáneo y gofres.
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ejercicio regularmente para aumentar su metabolismo y estimular los niveles de lipasa . Encuentra formas creativas para construir el movimiento en su rutina diaria , como hablar por teléfono mientras está de pie , subir escaleras en lugar de tomar el ascensor y hacer ejercicios de estiramiento durante todo el día .
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Beba agua mineral de la República Checa ciudad de Karlovy Vary de la estacion de renombre mundial , que se ha demostrado que aumenta la actividad de la enzima . Los experimentos realizados en animales por científicos checos confirman que el consumo de Karlovy Vary Healing Agua Mineral estimula la liberación de fluidos pancretic y aumenta la producción de enzimas en el páncreas.
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consumen el 75 por ciento de su dieta en alimentos crudos para derivar los enzimas necesarios de fuentes de alimentos , sugiere activista de la salud Dr. Joseph Mercola . Los alimentos crudos facilitan la producción de enzimas lipasas necesarias para descomponer los lípidos en el intestino delgado y en todo el tracto digestivo. Algunos de los alimentos más ricos en enzimas son las coles , aguacate , papaya, uvas, miel cruda , aceite de oliva virgen extra, la leche cruda y aceite de coco.