Software para rastrear carbohidratos en los alimentos

Muchas dietas , como la dieta de Atkins, recomiendan limitar la ingesta de hidratos de carbono. Los que están siguiendo una dieta restringida en carbohidratos puede utilizar una de varias aplicaciones en línea o móviles para ayudar a mantener un registro de la ingesta de carbohidratos . Recursos en la Red

Sitios web como el de la dieta Atkins --- atkins.com --- mantienen información sobre el contenido de carbohidratos de muchos alimentos comunes . La información también está disponible en carbohidratos counter.net y lowcarbfriends.com .

Sitios populares

Muchos sitios ayudan a la ingesta de carbohidratos pista , así como el ejercicio y la pérdida de peso objetivos . Entre ellos se encuentran Fitday.com , que cuenta con 5,1 millones de miembros . El myfitnesspal.com sitio también rastrea la ingesta alimentaria , incluyendo los carbohidratos.
Aplicaciones Móviles

Varias compañías también hacen rastreadores diseñados para los teléfonos inteligentes. Las opciones incluyen el Pro Carb Tracker para iPhone o el rastreador de carbohidratos Los carbohidratos de control para teléfonos con Android.