Keto Dietética

El Keto (o cetogénica ) La dieta es un plan de alimentación especializado que se utiliza sobre todo para el tratamiento de trastornos convulsivos como la epilepsia en niños . Los alimentos son generalmente altos en grasa y baja en carbohidratos .
Los hechos

cetogénica se refiere a la producción de cetonas , un compuesto que se forma en el cuerpo cuando se quema la grasa para obtener energía. Más tarde se ha excretado por la orina. La dieta ayuda a reducir el número de convulsiones en algunas personas, pero todavía no está claro por qué se produce este efecto .
Tipos de alimentos

Alimentación es desglosado en tres categorías en la Dieta cetogénica : . restringido alimentos , sin restricciones y grasos
restringidas alimentos

Ejemplos de alimentos sin restricciones incluyen verduras (brócoli , lechuga , espinaca) , edulcorantes artificiales y frutas sin azúcar .
restringidos alimentos

los alimentos que están restringidos en la dieta cetogénica son bocadillos azucarados como las golosinas y otros productos que contengan azúcar.

alimentos grasos

los alimentos grasos son alentados en esta dieta . Los ejemplos incluyen el tocino , los perros calientes , papas fritas , frutos secos, nata , huevos , mayonesa y mantequilla.