¿Cuál es el principal componente no carbohidrato de la fibra?

El principal componente no carbohidratos de la fibra es la lignina. La lignina es un polímero complejo que se encuentra en las paredes celulares de las plantas. Es un material fuerte y rígido que ayuda a proteger la planta de daños. La lignina tampoco es digerible para los humanos y los animales, por lo que pasa por el sistema digestivo sin ser digerida. Esto puede ayudar a agregar volumen a las heces y promover la regularidad.