También conocido como la dieta de la limonada , la dieta de arce jarabe de limpieza fue creado por Stanley Burroughs en la década de 1950 y expuso en su libro " El limpiador de maestro . " Él diseñó la dieta de todo- líquido para limpiar el cuerpo de toxinas e impurezas y para dar lugar a la pérdida de peso rápida. La dieta de jarabe de arce combina con agua, jugo de limón y pimienta de cayena , ya sea o jengibre para crear un jugo . La dieta bebe de seis a 10 vasos de jugo cada día durante siete a 10 días . También consume un té laxante cada noche y 1 taza de agua con sal cada mañana para ayudar a los movimientos de intestino . Siguiendo el plan de dieta , grupos de alimentos se reintroducen gradualmente a la dieta. Jarabe de arce

jarabe de arce puro es conocida por sus beneficios para la salud . Como savia de la planta de origen natural con la constante exposición a la luz solar , que es alto en antioxidantes y minerales como el zinc y el calcio . Por lo tanto, tiene propiedades anti - bacterianas y anti - cáncer . El uso de grado B de jarabe de arce real , en lugar de los productos comerciales más económicos , que tienden a utilizar saborizante de arce, se siente alentado por los proponentes de arce cleanse jarabe.
Beneficiosos Reclamaciones

Arce limpia jarabe se han hecho popular por las celebridades , incluyendo Beyonce Knowles , que siguió el plan y perdió más de 20 libras para su papel en la película " Dreamgirls ". Las personas que utilizan una dieta de limpieza de arce jarabe dijeron sentirse con más energía y se centró mientras que en la dieta, pero que puede ser debido a su creencia de que la dieta purifica el cuerpo. De hecho , el cuerpo no requiere una desintoxicación con el fin de eliminar las toxinas . La piel , el hígado , el sistema digestivo y los riñones a eliminar las toxinas de forma natural como su función. Reclamaciones beneficiosos hechas por personas que hacen dieta de jarabe de arce de limpieza incluyen pérdida de peso , una piel más clara , mejor digestión, mejora la circulación, sueño más profundo , renovada determinación y fuerza de voluntad , una actitud más feliz de la vida y un mayor sentido de sí mismo .

Inconvenientes

La dieta de limpieza de jarabe de arce es un plan muy baja en calorías. Puede ser muy perjudicial para la salud cuando es seguida por muchos días. Los efectos secundarios negativos asociados con el jarabe de arce cleanse incluyen fatiga , mareos , náuseas , dolores de cabeza , falta de concentración, la ralentización del metabolismo , la deficiencia de nutrientes , la mala circulación y el sistema inmunológico debilitado . Una tentación a excederse puede seguir la dieta , haciendo que un organismo creado en el " modo de hambre " para almacenar calorías en forma de grasa . Así que en las semanas siguientes a la dieta , la persona recupera peso. También , que se repite una dieta de choque puede ejercer presión sobre el corazón , causando estrés cardíaco y palpitaciones cardíacas. Las mujeres embarazadas, los niños , los adolescentes y las personas con condiciones médicas deben evitar la realización de una dieta de limpieza de jarabe de arce.

Variaciones

versiones menos extremas de la dieta de limpieza de jarabe de arce permiten a las personas a consumir alimentos sólidos durante la desintoxicación . Una variación utiliza el jugo de la dieta para sustituir una o dos comidas cada día durante varios días . Otro implica seguir el plan de dieta por un día a la semana con el fin de mantener la pérdida de peso. Otras variaciones incluyen un patrón de tres días en la dieta de limpieza de jarabe de arce, luego de tres días de comer la luz, comidas saludables , luego otros tres días de la dieta de limpieza .