Su cuerpo es con frecuencia la eliminación de toxinas y sustancias químicas que se toman a través de los alimentos , el agua y el aire que usted respira. De vez en cuando tu cuerpo necesita una mano de ayuda a deshacerse de estas toxinas potencialmente dañinas . Existen diferentes técnicas de desintoxicación que puede utilizar para ayudar a limpiar su cuerpo. Master Cleanse

El amo limpia fue creado para limpiar el cuerpo y eliminar las toxinas . Se empieza por beber un rubor de agua salada cada mañana hecha de 2 cdta. sal marina con 1 litro de agua . El rubor realiza la limpieza de su sistema digestivo entero. Luego, mezcle 2 cucharadas. de jugo de limón recién exprimido , 2 cdas. jarabe de arce grado B orgánico, una pizca de pimienta de cayena y 1 taza de agua filtrada. Beba entre seis y 12 vasos al día durante al menos 10 días. No debe haber comido alimentos sólidos para toda la limpieza.

También debe beber un té laxante a base de hierbas , como el sen, todas las noches de su limpieza . El té ayuda a liberar toxinas en el sistema digestivo , por lo que es más fácil para el agua salada para limpiar los desechos a la mañana siguiente .
Herbal Detox

Durante miles de años los chinos han estado utilizando las hierbas para eliminar las toxinas. Los tés de hierbas limpiar el colon , los riñones, el hígado, los intestinos y otros órganos. Estos tés actuar como un diurético y laxante.

Hay muchas variedades de té de hierbas . El té más popular para la desintoxicación es el té verde o una mezcla de hierbas que incluyen la leche de cardo , la equinácea , el trébol rojo , diente de león y la raíz de zarzaparrilla . Los tés de hierbas no contienen hojas de té , sino que se hace al agregar de hierbas secas en agua.

Al usar tés desintoxicantes , comience con una preparación débil y poco a poco aumentar la cantidad que bebe y la fuerza . Si usted bebe demasiado té demasiado rápido, que se ejecutará al baño con más frecuencia de lo que prefiere . Usted puede comprar té de hierbas ya preparados o usted puede hacer su propio. Beba mucha agua con su té de hierbas para ayudar a eliminar las toxinas .
Detox Bath

Una forma sencilla de obtener las toxinas de su cuerpo es tomar un baño de sal caliente con sales de Epsom. El agua caliente extrae las toxinas de su cuerpo a la superficie de la piel . Mezcle 1 taza de sales de Epsom y 2 cdas. Jengibre seco en una taza de agua, a continuación, añadir a su baño . Sumérjase en la bañera durante 30 minutos.