Cómo limpiar su sangre y Sistema Linfático
Suplementos y tés : hotel Red clover
raíz rojo
Echinacea
lengua de vaca
Necesidades bardana
dietética:
Frutas con una baja en el Índice glucémico
verduras como el brócoli , la coliflor y pimientos
Cabbage
Cebolla Perejil
Celtic sal marina de
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Comer frutas con bajo IG , como las manzanas , las bayas, y la sandía en el primer día . Beba mucha agua y tomar las hierbas mencionadas en la lista de ingredientes. Estas hierbas se pueden encontrar en el té, suplemento o forma de tintura . Para el té , una bolsa de té se puede utilizar para tres tazas de té durante todo el día . Coloque una bolsa en una taza y verter agua hirviendo encima. Cubrir con un plato y deje reposar durante 15 minutos. Azúcar o miel pueden añadirse para endulzar .
Suplementos se pueden encontrar en forma de cápsulas. Tome dos cápsulas de cada suplemento tres veces al día , a menos que se lo diga en la etiqueta. Tintura dosis pueden variar dependiendo de la fuerza de hierbas. Cuanto más fuerte es la hierba , se necesita menos . La dosis puede variar de dos a tres gotas de un gotero lleno .
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Beba té y tomar suplementos recomendados anteriormente en el segundo día . Usted también puede beber manzanilla e hisopo tés.
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verduras al vapor o comerlos crudos en el tercer día , además de tés para beber y agua abundante.
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en el cuarto día , hacer un caldo con la col, el brócoli , cebollas, pimientos verdes , coliflor y perejil. Utilice la sal del mar Céltico a temporada . Tome agua y tés. Tomar suplementos .
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Repita si lo deseas.