El Master Cleanse es una dieta de desintoxicación popular diseñado para ayudar a eliminar las toxinas que se han acumulado en su cuerpo. Muchas personas pierden peso con éxito en este programa y encontrar renovados niveles de energía y concentración. No hay estudios reales sobre los efectos de la Master Cleanse para los que sufren de síndrome de intestino irritable ( SII) . La información es cuentas teóricas y testimoniales . Al igual que con cualquier dieta, consulte a su médico antes de comenzar el Master Cleanse .
El Maestro Clease es conocida como la dieta de la limonada
Master Cleanse Basics

El Master Cleanse es un programa de dieta de diez días con una estructura muy básica. Se eliminan todos los alimentos sólidos en su dieta durante diez días, mientras que el consumo de una mezcla de limonada que contiene agua, jugo de limón fresco , jarabe de arce y pimienta de cayena. Durante la limpieza también se puede beber té de hierbas y una solución de agua salada para estimular la eliminación intestinal . Al final de los diez días, debe facilitar la vuelta a comer alimentos sólidos , a partir de caldos y jugos , y su forma de trabajo a los alimentos ricos en fibra como frutas y verduras.
IBS Basics

SII es un trastorno del colon que lleva a los calambres , distensión abdominal , diarrea y estreñimiento. Hay varios factores desencadenantes que pueden exacerbar los síntomas como la dieta , el alcohol y el tabaco. Las personas con SII debe comer una dieta alta en fibra y se mantenga alejado de los alimentos picantes y grasos que pueden irritar el colon. Chocolate , las bebidas con cafeína y los productos lácteos también son factores desencadenantes del IBS .
Cleanse Meta

El objetivo de una limpieza es ayudar a su cuerpo a restaurar en sí a su estado metabólico máximo. Aquellas personas que necesitan bajar de peso a menudo lo hacen a causa de la reducción de calorías y alimentos sólidos. Pero el verdadero objetivo es revivir su energía diaria y la agudeza mental. Para aquellos con SII, el objetivo es el mismo , tal vez con un objetivo secundario para ayudar a reducir los síntomas del SII .
La Teoría

La teoría de que el amo limpia puede ayudar a aquellos con SII, o por lo menos les permiten hacer la limpieza sin IBS agravación , tiene un fundamento razonable. Recuerde que esto es sólo una teoría y no se ha estudiado o justificada por la comunidad médica , pero se pone adelante en el libro The Master Cleanse Stanley Burroughs. Los que sufren de IBS están tratando de regular el movimiento intestinal y prevenir el agravamiento de los síntomas del SII . No fuma, bebe alcohol o bebidas con cafeína , mientras que en la limpieza. De hecho , mientras que en el Master Cleanse está eliminando todo lo que es un disparador potencial , con una excepción : . Pimienta de cayena
Cayenne Pepper Problema potencial

El propósito de la pimienta de cayena en el Master Cleanse es ayudar a eliminar las mucosidades , rompiendo para arriba. La cantidad de cayena utilizado en la limonada es mínimo , pero esto es un ingrediente picante que puede conducir a la activación de IBS . La cayena no está en la mezcla con fines nutricionales y teóricamente aún puede eliminar las toxinas sin la ayuda de cayena. Cada persona es diferente y las personas con SII tienen diferentes tolerancias. Siempre hable con su médico para ver cuáles son los riesgos y los beneficios serían .