¿Por qué estoy hambre por la mañana
Cuando te despiertas por la mañana, su cuerpo está en el estado de ayuno . Probablemente usted no ha comido durante 6 a 12 horas. También no ha bebido nada en ese momento. Su cuerpo está bajo de agua y de la energía que se deriva de los alimentos, por lo que es normal que se sienta un poco de hambre al despertar o poco tiempo después de levantarse.
Trastornos metabólicos
Las personas que tienen trastornos , como la hipoglucemia o bajo nivel de azúcar en la sangre , el síndrome X o la diabetes, pueden tener un tipo diferente de hambre por la mañana. Síndrome X o síndrome metabólico es un conjunto de condiciones que pueden conducir a un mayor riesgo de enfermedades graves . Una de sus características es la resistencia a la insulina . La hipoglucemia puede causar hambre severa que puede llevar a comer sin control . Puede ir acompañado de un deseo de dulces . Si usted tiene alguno de estos trastornos metabólicos y sentirse anormalmente hambre al despertar , controle su azúcar en sangre. Problemas con el control de azúcar en sangre deben ser reportados a su médico.
Hyperthyroid
Algunas personas con un trastorno de la tiroides , especialmente aquellos con tiroides hiperactiva (hipertiroidismo ) , el informe sintiendo el hambre extrema y pueden comer en exceso.
Otras causas
hambre puede ser causado por la ansiedad o tensión, según el libro , "Solución de Diabetes del Dr. Bernstein, " y por la sed o deshidratación , según el libro , " de muchos gritos su cuerpo para el Agua ".