¿Cuáles son los beneficios del té caliente de jengibre

? La sede , que cura , relaja , sin embargo, motiva. Fomenta la interacción social, y en algunos países , el tiempo se detiene , a fin de fomentar unos momentos de desestresante . El té es una bebida antigua y cultivada largo , por lo general derivados de las plantas , tales como hierbas , así como especias y raíces. Jengibre, un nativo de rizoma a Asia, se considera un aroma excelente , estimulante y de disuasión para la diarrea : de hecho, se trata de una sustancia tan versátil que una taza caliente de té de jengibre puede o animarlo , o calmarse. Náuseas

Tiene sentido que el jengibre es un ingrediente favorito en la solución de los estómagos : ginger ale y cerveza de jengibre son los remedios caseros populares. Té de jengibre caliente es también un antídoto para las náuseas , especialmente para las mujeres embarazadas experimentan náuseas prenatal
Resfriado Común

té de jengibre caliente afloja el moco , flema y congestión , lo que le permite respirar más fácilmente . También alivia los dolores de garganta . El calor del té y la esencia natural también calma y calienta el cuerpo, ayudando a combatir la fiebre y los escalofríos.
Digestión y Articulaciones

Aunque es no es exactamente un laxante, beber té de jengibre caliente puede ayudar a regular y aliviar el sistema digestivo; que ayuda a descomponer las proteínas y al mismo tiempo la lucha contra la diarrea. Además , el efecto de hierbas de té de jengibre caliente alivia las articulaciones y relaja los músculos.
Cafeína y calorías

jengibre en su forma pura es libre de cafeína , por lo que las variedades de té son muy a menudo sin cafeína , así , a menos impregnada de tales . El té contiene naturalmente 0 calorías , a menos que se añaden leche u otros pequeños edulcorantes . Incluso entonces, las calorías son extremadamente mínimas , haciendo té de jengibre una forma fácil, bebidas - conscientes de la salud .
Receta

jengibre en forma de té es generalmente considerado como un té oolong, que incluye las cualidades de ambos el té verde y negro . Mientras que las bolsas de té de jengibre están disponibles en muchas tiendas y cafeterías , un brebaje anafe con ingredientes naturales maximizará los beneficios de salud y nutricionales de jengibre tea.To hacer té de jengibre , cáscara de cinco y cincuenta y seis rebanadas delgadas de jengibre crudo; el más delgado que se mire el té más sabroso que tendrá. Hervir en aproximadamente 1 a 2 tazas de agua durante unos 10 minutos. Una vez más, cuanto más tiempo se reduce , el más sabroso será. Puede agregar más de jengibre también. Después de sacarlo del fuego, agregar el jugo de limón y /o miel para endulzar ligeramente. Tenga en cuenta, sin embargo, que los edulcorantes pueden agravar el dolor de garganta , por lo que a efectos del antídoto del resfriado común , se adhieren a jengibre y agua.