Dieta de grapado de estómago

grapado de estómago es una forma de cirugía de bypass gástrico en los que se staped el estómago para crear una bolsa del tamaño de un huevo . Debido a que su nuevo estómago es tan pequeño que hay reglas dietéticas a seguir. Un estómago recién grapado necesita tiempo para sanar y para aceptar los alimentos otra vez, y una dieta especial se debe seguir . La ingesta de calorías

Después de la cirugía su ingesta calórica diaria se limitará a entre 700 y 1.200 calorías al día , que incluye de 60 a 100 g de proteína. Debido a que su estómago con grapas recién podrá tener sólo alrededor de media taza de alimento a la vez , cumpliendo con sus requerimientos nutricionales pueden ser un reto diario . Para lograr sus necesidades diarias de proteínas , beber tres batidos hechos con un suplemento de proteína en polvo. Para evitar el síndrome de dumping, el consumo de azúcar se limita a 5 g, que es un poco más de 1 cdta. de azúcar . Los edulcorantes son aceptables en sus batidos de proteínas . Aprenda a leer las etiquetas de contenido de azúcar.
Cómo comer

Durante un período de alrededor de un mes va a reintroducir lentamente comida a su nuevo estómago . Usted volverá a comer comida normal después de que su forma de trabajo a través de varias fases de alimentación . Mover a la siguiente fase de la alimentación después de que su estómago se siente cómodo con la fase actual. Usted sabrá cuándo es el momento .

Coma su proteína primero . Enseñe a ti mismo que masticar cada bocado fondo porque la abertura del estómago es muy pequeño. Coloque su tenedor sobre la mesa después de cada bocado y no recogerlo de nuevo hasta que haya masticado y tragado cada bocado. Se debe tomar por lo menos 20 minutos para comer una comida. Comer cada tres o cuatro horas hasta que esté en la comida regular, cuando regrese a tres comidas al día con dos meriendas .
Qué comer

Su primera comida después de la cirugía , y durante varios días , incluirá sólo líquidos claros, como batidos de proteínas a base de frutas sin semillas , caldo claro y sin azúcar gelatina.

en el siguiente nivel , que se desplazará hasta líquidos completos que consta de tres batidos de proteínas, yogur sin azúcar , crema de cereal de trigo, leche descremada y crema sopas.

purés están al lado y te dan más opciones. Se le permitirá puré de carne o aves de corral , leche descremada , azúcar pudín o yogur libre y cereales cocidos . Se permiten las verduras y puré de papas sin piel . Requesón debe ser mezclado para eliminar cualquier bulto que puede ser difícil para el estómago para procesar . Considere el uso de los alimentos para niños para la fase de puré

La siguiente fase - . Comida blanda mecánica - includesmeat , pollo o pavo , pero debe ser molido antes de comerlo . Se permiten los cereales secos sin frutos secos o trozos duros , enlatados de frutas y patatas sin piel sin azúcar o blandas . Es importante evitar el apio fibrosa , semillas o pieles duras porque el estómago todavía necesita tiempo para sanar. Añadir las verduras puede causar gases y debe ser agregado lentamente a su dieta.

Alimentos Soft domina la última etapa antes de volver a comer alimentos regulares . En lugar de moler carne o aves de corral que se trocea ella. Por esta fase debe ser formados para masticar bien los alimentos y beber tres batidos de proteínas cada día . Granos y carbohidratos adicionales se agregan , además de cereal cocido o seco y las patatas sin piel . Coma pan integral de trigo , pasta , arroz y vegetales cocidos después de sus proteínas.

Después de trabajar a través de la fase de alimento blando , que ha trabajado con éxito camino de vuelta a comer alimentos sólidos normales de nuevo. Usted debe continuar bebiendo tres batidos de proteínas y tienen ocho 8-oz. vasos de agua todos los días . El azúcar todavía está restringido a 5 g . Tener una masticables multivitamínicos cada día , tan pronto como en el estómago puede tolerar.
Consejos

Las bebidas carbonatadas están estrictamente prohibidos porque la carbonatación puede estirar su nueva bolsa del estómago . La cafeína se debe eliminar de su dieta - antes de la cirugía es mejor - ya que crea el hambre. Reducir el consumo de cafeína durante varias semanas hasta que se elimina para evitar fuertes síntomas de abstinencia como náuseas y dolores de cabeza severos . Siga la regla de "no blanco " y no coma ningún alimento blanco. Alimentos Blanco incluye el azúcar , la harina blanca , arroz blanco, papas blancas y cualquier cosa hecha con esos ingredientes.