? Niveles de azúcar en sangre dependen de una combinación de dieta , ejercicio y los niveles de insulina en el cuerpo. Extremadamente alta , o muy bajo nivel de azúcar en la sangre puede resultar en problemas de salud y debe evitarse siempre que sea posible . Dieta

A falta de alimentos puede resultar en niveles bajos de glucosa en la sangre , ya que el cuerpo utiliza el azúcar en la sangre. El exceso de azúcar en los resultados de la dieta en los niveles altos de glucosa en la sangre, hasta que el cuerpo procesa el azúcar adicional.
Ejercicio

Ejercicio reduce el azúcar en la sangre temporalmente, ya que el cuerpo utiliza el azúcar en el torrente sanguíneo para obtener energía.
insulina

la insulina es una hormona segregada por el páncreas para marcar el comienzo de azúcar a las células. Como la insulina lleva el azúcar de la sangre , los niveles de azúcar en la sangre baja .
Riesgos

diabetes , una condición en la cual los niveles de azúcar en la sangre están consistentemente alta , se puede tratar con insulina para reducir los niveles de glucosa en la sangre hacia abajo. Insulina excesiva puede dar lugar a hipoglucemia, o peligrosamente bajos de azúcar.
Consideraciones

Es posible controlar los niveles de azúcar en la sangre en muchas personas con una combinación de comer una equilibrada dieta baja en azúcar y pan refinado productos y ejercicio moderado , bajo la supervisión de un médico.