¿Cómo deshacerse de Gas natural
Carbón Activado
Kombu de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1
En primer lugar tendrá que masticar bien sus alimentos . Por no iniciar correctamente la digestión con la masticación completa de su Gas alimentos se acumulará o de convertirse en lugar oloroso . Para evitar esto y para comenzar el tratamiento de gas natural debe masticar bien los alimentos .
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Sea consciente de sus hábitos de respiración . Gran parte del gas expulsado por algunas personas en realidad se produce como consecuencia de la deglución que , debido a la goma de mascar , fumar, etc Esto introduce los gases que no serán absorben rápidamente en el organismo y por lo tanto deben ser liberados de forma natural en forma de gas, al estar conscientes de esto usted puede detenerlo o reducirlo de manera significativa.
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Siguiente vigile su dieta . Manténgase alejado de las grandes comidas de alimentos grasos, algunos azúcares y carbohidratos. Los alimentos con grandes fuentes de éstos (como frijoles) causarán problemas de absorción y por lo tanto producirán mucho más gas que otros alimentos. Aprenda estos alimentos o los alimentos que le hacen pasar el gas y se mantenga alejado .
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Siguiente Puede tratar de conseguir algunos remedios rápidos. Las semillas de hinojo son muy populares ( una rápida cómo se vincula a continuación). También popular es el carbón activado , basta con añadir un par de cucharadas a un vaso de agua y drink.Also usted puede tratar de neutralizar el olor , agregar el aceite de menta con un poco de agua y beba de darle a su gas un olor agradable a menta . O usted puede ir y buscar el Kombu vegetal. Kombu se vende en muchas tiendas de comestibles asiáticos y se sabe para contrarrestar los efectos del gas . Sólo una pequeña tira de kombu y se le fijan . Otro buen remedio es semillas de alholva , mezclar estos con parte eneldo iguales. Todos los días de unos 5 gramos y debe controlar la flatulencia.