salsa de ostras se pueden utilizar para una variedad de propósitos, incluyendo adobos, salsas y revuelva freír los condimentos. Normalmente se utiliza para dar sabor a los platos de inspiración asiática . Esta salsa suele contener una combinación de jugo de ostras, salmuera y salsa de soja. También puede contener colorantes , azúcar, almidón y sal . Salsa de ostras se utiliza más para dar sabor que cualquier contenido nutricional , pero la comprensión de algunos de los datos nutricionales sobre salsa de ostras puede ayudarle a determinar cómo encaja con su dieta. Calorías

Dependiendo del fabricante , 1 cda. de salsa de ostras típicamente contiene entre 8 y 10 calorías.
colesterol y salsa de fibra

Oyster no contiene colesterol o fibra. También contiene poca o ninguna grasa de cualquier tipo.
Sodio

Una cucharada. de salsa de ostras contiene entre 250 y 500 miligramos de sodio , dependiendo de la marca .
salsa Nutrientes

Oyster puede contener cantidades muy pequeñas de cobre y hierro, pero no contener otras vitaminas o nutrientes.
azúcar

Hay alrededor de 2 gramos de azúcar y 3 gramos de carbohidratos totales en una sola cucharada. de salsa de ostras .