La miel local es la miel que se produce por las abejas en su propio vecindario o región de pólenes locales. La miel cruda nunca se calienta , procesada o pasteurizada . Los pólenes que sus abejas locales recogen y hacen en miel cruda podrían ser aquellos a los que usted es realmente alérgica, pero por un capricho de la naturaleza feliz , miel cruda realidad local pueden ofrecer ayuda con las alergias a los pólenes locales. Proceso

marcas de la tienda de comestibles de miel a menudo tienen aditivos y han sido tratados y se calienta - todas las cosas que le quitan muchos de los beneficios de carácter prima de miel. Uno de estos beneficios es el uso de la miel en bruto local para mitigar los efectos de las alergias estacionales - la tos, los estornudos y lagrimeo ojos que muchos de nosotros pavor. La teoría detrás de los beneficios de comer miel de la zona es que contiene cantidades muy pequeñas de polen local - los mismos pólenes que son lo que puede causar problemas de alergia . El consumo de miel prima local a través del tiempo puede ayudar a construir una inmunidad a los efectos de los pólenes . La idea es la misma que las vacunas contra la gripe se basa , por ejemplo - que contienen elementos debilitadas del virus de la gripe , que cuando se inyectan en el cuerpo hacen que se desarrollan mecanismos de defensa contra la gripe
largo . Alivio plazo

miel es muy nutritivo y lleno de muchas vitaminas como la vitamina B6 , niacina, riboflavina, tiamina , ácido panntothenic y minerales como el calcio, cobre , hierro, magnesio y potasio , y cinc. Para desarrollar una resistencia a largo plazo a los pólenes locales , comience a tomar la miel cruda local en pequeñas dosis de entre dos y tres cucharaditas por día cerca de tres semanas antes de acercarse la temporada de alergia.
Alivio a corto plazo

La miel también puede ser beneficioso para el alivio a corto plazo. Tome una cucharadita de miel cruda local antes de salir al aire libre . Posiblemente podría aliviar algunos de los síntomas molestos para el día. Si esto funciona para usted, puede eliminar la necesidad de tomar antihistamínicos o recibiendo inyecciones para la alergia . La miel tiene un efecto anti -inflamatorio , y puede ayudar a prevenir o aliviar los síntomas a corto plazo relacionados con la inflamación de los ojos o los senos paranasales. No le dé miel cruda a los niños menores de un año.