Alternativas al aceite de almendras

Un aceite portador , aceite de almendras se utiliza generalmente como una base para la incorporación de aromas y aceites esenciales para el masaje o la aromaterapia. Cremas faciales y corporales a menudo contienen aceite de almendras , ya que tiene propiedades emolientes e hidratantes . Alto contenido de grasas mono y poliinsaturadas , aceite de almendras contiene vitaminas A , B y E. Para los que no pueden utilizar el aceite de almendra, sin embargo, existen alternativas para el uso en la aromaterapia y la cocina. ¿Por qué utilizar una alternativa ?

Las personas con alergias de maní o de almendra no debe usar aceite de almendras. Además, el aceite de almendra amarga contiene ácidos grasos monoinsaturados y sustancias tóxicas , tales como la amígdala , benzaldehído y cianuro de hidrógeno . Debido a la naturaleza venenosa de cianuro de hidrógeno , aceite de almendras amargas sólo se debe utilizar en el exterior.
Alternativas para Aromaterapia

El aceite más preferido para la aromaterapia , el aceite de almendra dulce puede ser utilizado como un aceite de base para la adición de aromaterapia . Valerie Ann Worwood , autor de " El Libro Completo de Aceites Esenciales y Aromaterapia " también recomienda aceite de hueso de albaricoque , aceite de aguacate y aceite de semilla de uva , entre otros. Aceite de hueso de albaricoque --- conocido por su eficacia en el tratamiento de la piel extremadamente seca --- puede ser utilizado proporcionalmente al aceite de almendras . Aceite de aguacate proviene del petróleo extraído de la palta y es beneficioso para todo tipo de pieles , especialmente las que están secas y deshidratadas. Aceite de aguacate se debe utilizar como un complemento de otro aceite base. Aceite de semilla de uva --- como el aceite de almendra aceite de almendra y albaricoque --- es otro aceite de base que se puede utilizar al 100%, sin necesidad de adiciones o diluciones. Para todo tipo de piel , el aceite de semilla de uva contiene vitaminas , minerales y proteínas .
Alternativas para cocinar

Junto con los aceites de petróleo , aceite de oliva , canola y cártamo almendros trabajar bien para cocinar. Mientras que el aceite de canola que funciona mejor para las altas temperaturas , el aceite de oliva funciona bien en aderezos para ensaladas y para el recubrimiento de los ingredientes crudos . El aceite de oliva también contiene fitoquímicos que ayudan a reducir el riesgo de cáncer. Los ricos en grasas poliinsaturadas y baja en grasas saturadas , sabor suave de aceite de cártamo funciona bien para la cocina para todo uso .