Bollo de hamburguesa Nutrición

Bollos de hamburguesa son una parte crucial de cualquier hamburguesa. Ya sea que estén a la parrilla para una fiesta o cocidos en una pequeña parrilla de sobremesa , se necesita el pan para completar la comida . Bollos de hamburguesa aumentan el valor nutricional de una hamburguesa. Calorías

Puede ser fácil olvidar agregar el pan de hamburguesa en su cálculo de calorías para una comida. Un bollo único realmente puede añadir hasta 120 calorías a tu comida.
Fat

Los que están siguiendo de cerca su grasa puede que se sorprenda al saber que los panes de hamburguesa puede tener 2 gramos de grasa por porción . Casi toda la grasa es insaturada , sin embargo , por lo que se considera una "buena" y necesitaba grasa. Bollos
sodio

Hamburger agregarán de sodio a su comida. Un bollo solo agregará 230 mg de sodio a su comida , o el 10 por ciento de su valor diario recomendado .
Carbohidratos

El bollo de la hamburguesa es una gran manera de añadir carbohidratos a una comida para obtener la energía que necesita. Un pan de hamburguesa tiene 23 g de hidratos de carbono . 1g de esto es la fibra dietética , y 2g de ello son de azúcar.
Proteínas

Bollos de hamburguesa en realidad se agregue una pequeña cantidad de proteínas para su comida. Un bollo solo puede tener un máximo de 4 g de proteína.