En estos días , más y más gente está prestando atención a su consumo de fibra y la salud del colon . Hay varias opciones en el mercado para aumentar la ingesta de fibra dietética y la limpieza del colon , como Colonix y over-the- counter suplementos de fibra. Los individuos pueden considerar su dieta y estilo de vida antes de elegir qué tipo de suplemento es mejor . ¿Qué es Colonix

Colonix es un sistema de limpieza del intestino con tres partes - ? Un limpiador intestinal, un suplemento de hierbas ( Paranil ), y un té de desintoxicación ( Kleritea ) . El producto no está disponible en tiendas de alimentos de salud , y sólo se puede comprar en línea; algunos cambios en la dieta también puede ser necesario para ver mejores resultados.
¿Qué son los suplementos de fibra ? suplementos

fibra son pastillas o en polvo que se pueden tomar con agua o comidas para aumentar la ingesta de fibra y promover la digestión sana . Los suplementos de fibra pueden ser encontrados en la sección de vitaminas o medicamentos de la mayoría de los supermercados o droguerías .

Beneficios de Colonix

Colonix no sólo se deshace de las entrañas de los residuos , pero el suplemento Paranil también contiene 18 hierbas que ayudan a desintoxicar y restaurar el hígado y Kleritea trabaja para mantener los movimientos de intestino regulares durante todo el día . El Paranil también trabaja para eliminar parásitos peligrosos del cuerpo , de acuerdo con Northland Holistic Healthcare Clinic , donde los productos de Colonix se utilizan para toda la desintoxicación del cuerpo .

Beneficios de los suplementos de fibra
fibra se pueden tomar sin tener que hacer cambios importantes en la dieta; los suplementos se pueden tomar en forma de cápsula con las comidas , o el polvo se pueden mezclar con agua o jugo de una vez o dos veces al día . La adición de más fibra a la dieta en forma de suplementos puede ayudar en la pérdida de peso y los suplementos son generalmente de bajo costo.
Bottom Line

Colonix es seguro para el uso ocasional , como la mayoría de los médicos no recomiendan la limpieza de los intestinos con demasiada frecuencia , ya que el proceso también librar el cuerpo de los fluidos necesarios. Los suplementos de fibra pueden ayudar con la irregularidad , así, y son fáciles de encontrar . Según la Clínica Mayo, over-the- counter suplementos como Metamucil y Citrucel se pueden tomar todos los días con mucha agua, pero una dieta rica en fibra y alimentos frescos ayudarán a ambos de estos tratamientos funcionan de manera más eficiente .