Las plaquetas son células con forma de pequeños e irregulares en la sangre. La función principal de las plaquetas es la hemostasia , lo que ayuda en la reparación de heridas por la formación de coágulos . Los ácidos grasos Omega- 3 son ácidos grasos esenciales insaturados y reducen la agregación plaquetaria y la adhesión en las paredes arteriales. Efectos de Omega- 3 en las plaquetas
plaquetas en la sangre

Al reducir la agregación plaquetaria y la adhesión en las paredes arteriales , los ácidos grasos Omega- 3 disminuyen la formación de placa y la acumulación de aterosclerosis y ayuda en la prevención de enfermedades del corazón. Causan cambios bioquímicos y funcionales en las plaquetas y alteran el tiempo de sangrado.
Efectos generales de Omega- 3
Omega - 3 cápsulas

ácidos grasos Omega- 3 también ayudan en la la reducción de la presión arterial mediante la reducción de la colesterol en plasma y los niveles de triglicéridos . Además, reducir la inflamación y tiene efectos anticancerígenos.

Efectos secundarios de Omega- 3

Omega- 3 sobredosificación puede conducir a un aumento de la hemorragia o hemorragia . El accidente cerebrovascular hemorrágico puede ocurrir con el consumo de grandes dosis. OsCommerce Advertencia

Omega- 3 suplementos se deben tomar después de consultar a un médico y bajo la debida orientación. Pueden ser tomadas con precaución en personas con trastornos de sangrado o los pacientes que toman medicamentos anticoagulantes , como la warfarina , la aspirina o Plavix para evitar complicaciones de sangrado.

Fuentes
pescado rico en Omega -3

Omega - 3 no puede ser producida por el cuerpo y deben ser incluidos en la dieta regular . Los alimentos que contienen ácidos grasos Omega- 3 son el aceite de pescado, nueces , huevos, sardinas , el salmón , el atún , la caballa, las semillas de lino , aceite de linaza , la soja , las nueces , la calabaza , las semillas de calabaza .