Beneficios Polvo Pomelo

Por lo general se comen como para el desayuno, pomelos son uno de los favoritos de la dieta que juran por sus propiedades para quemar grasa supuestos . ¿Qué tan cierto que la teoría está por verse , pero no ha dejado de pomelos de ser un alimento popular dieta. Dada la tendencia de pomelo ser agrio o amargo , un desafío, cuando se trata de obtener los beneficios de la fruta , es su palatabilidad . Afortunadamente, la ciencia de los alimentos ha subido con polvo de pectina de toronja , que tiene varios beneficios . Salud Gastrointestinal

pomelo pectina es un tipo de fibra que se expande cuando se mezcla con agua, formando un gel viscoso . Debido a que el sistema digestivo humano necesita una buena cantidad de fibra para mantenerlo funcionando bien , las propiedades físicas de pomelo pectina se prestan muy bien para mantener un sistema digestivo libre de condiciones de estreñimiento de diverticulitis.
Control de peso saludable

Aparte de su capacidad para despejar hacia fuera su tracto digestivo , la fibra de pomelo en polvo de pectina también ayuda a aquellos que buscan bajar o mantener su peso. Al igual que otras fibras dietéticas , el pomelo en polvo de pectina da esa sensación que hacen dieta por completo, lo que puede conducir a menos calorías se consumen en general. Además , el polvo de la pectina de toronja ayuda a inhibir la absorción de algunas calorías de los alimentos que se consumen , lo que lleva a un menor aumento de peso.
Disminuir la glucemia

Una vez más, como efecto de la pectina como fibra dietética , pomelo en polvo de pectina tiene fama de ayudar con los niveles altos de azúcar en la sangre. Como se ralentiza la velocidad a la que se absorben los hidratos de carbono , sino que también inhibe la presencia de azúcar en la sangre, un beneficio para aquellos que sufren de o están en riesgo de padecer diabetes.
Bajar el colesterol

Otro de los beneficios de la toronja en polvo de pectina es su capacidad para reducir el colesterol . De acuerdo con un estudio realizado en 1988 en la Universidad de Florida Colegio de Medicina , pomelo en polvo de pectina en la dieta tuvo el efecto de reducir los niveles de colesterol durante 27 voluntarios humanos con niveles altos de colesterol y triglicéridos en un 16 semanas de ensayo doble ciego. Según el estudio , no se hicieron otros cambios en el estilo de vida de los participantes fuera de la adición del polvo de la pectina de toronja a la dieta. Al reducir el colesterol, otras dolencias cardiovasculares también se pueden prevenir , como los accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.
Protección cáncer

pomelo pectina también se dice que tiene la capacidad de inhibir la el crecimiento de una metástasis de ciertos cánceres , en particular los del tracto gastrointestinal . De acuerdo con un artículo de 2008 en el sitio web de investigación en ciencias Science Daily , " Un fragmento liberado de pectina , que se encuentra en todas las frutas y verduras , se une y se cree que inhibe la galectina 3 ( Gal3 ) , una proteína que juega un papel en todas las etapas de la progresión del cáncer " .
mejor inmunidad

Otro beneficio que se reporta que venir de pomelo en polvo de pectina en la dieta es la prevención contra las infecciones causadas por microbios como los hongos , bacterias y parásitos , así como los virus.