Fuentes de N - acetil cisteína

N-acetil cisteína , también conocido como NAC , es una forma modificada del aminoácido conocido como cisteína . La cisteína se encuentra en alimentos ricos en proteínas y es sintetizada por el cuerpo. NAC ayuda a estimular el sistema inmunológico y es útil en la descomposición de la mucosidad y desintoxicar el cuerpo de sustancias nocivas . Se presenta en forma de venta con receta y suplementos dietéticos. Función

Según el Dr. Maoshing Ni en su libro " segunda primavera ", N -acetil cisteína ayuda a desintoxicar una sustancia dañina llamada acetaldehído, que entra en su sistema cuando usted está expuesto a los tubos de escape de automóviles , cigarrillos fumar, quitaesmaltes y otros contaminantes. NAC también actúa para eliminar el mercurio de metal pesado altamente tóxico y protege los tejidos de los radicales libres asociados con la radiación ultravioleta.
Cisteína en alimentos

acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center, N -acetil cisteína es una forma modificada de la cisteína. La cisteína se encuentra en la mayoría de los alimentos ricos en proteínas , incluyendo el yogur, el requesón y el queso , así como el germen de trigo , granola y hojuelas de avena . También se encuentra en la carne de cerdo y de aves como el pollo , pato y pavo.
Formularios disponibles en Chicago

N -acetil cisteína se administra por vía oral o por vía intravenosa . Está disponible tanto con receta médica y como un suplemento dietético . Formularios de recetas incluyen solución líquida NAC y NAC aerosol . Otras formas incluyen NAC solución tópica , polvo de L-cisteína y tabletas de suplementos o cápsulas Cisteína /NAC .
Usos

informa la Universidad de Maryland Medical Center que la N- acetil La cisteína se administra comúnmente para la intoxicación por paracetamol en adultos y niños; esta es una condición de emergencia . NAC podría ser útil en el tratamiento de enfermedades respiratorias mediante la disolución de moco y la mejora de los síntomas asociados con el asma , la bronquitis crónica , la fibrosis quística y enfisema . Los estudios demuestran que la NAC parece tener propiedades de prevención asociadas con el cáncer de pulmón. Según el Dr. Ni, culturistas descubrieron recientemente que la N- acetil cisteína ayuda a quemar grasa y construir músculo.
Dosis

dosificaciones recomendadas dependen de la condición de salud. Para las condiciones respiratorias , 200 mg se toma dos veces al día . Para la protección antioxidante , se recomiendan 500 mg . Para una persona con VIH /SIDA , la dosis puede ser tan alta como 4.000 mg diarios . Dr. Ni recomienda 600 mg al día como dosis típica.

Efectos secundarios

acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center , N -acetil cisteína puede elevar los niveles de la homocisteína , el ácido amino cree que es una causa de enfermedades del corazón . NAC oral puede causar vómitos, náuseas y diarrea. NAC administrada por vía intravenosa puede causar reacciones alérgicas graves. Los suplementos dietéticos tienen el potencial de interactuar con los medicamentos y deberían tomarse sólo bajo la supervisión de su médico.
Interacciones Posibles

La Universidad de Maryland Medical Center informa que los suplementos de N -acetil cisteína pueden interactuar con ciertos medicamentos. Esto incluye medicamentos para la presión arterial , medicamentos inmunosupresores, cisplatino y doxorubicina , la nitroglicerina y isosorbida y oxiconazol . Si usted está usando alguna de estas medicinas , no use los suplementos sin consultar primero con su médico.