suplementos de óxido nítrico están de moda en los círculos del edificio del cuerpo . Muchas personas que usan este tipo de suplemento sienten que óxido nítrico les da más energía y una mejor músculo " de la bomba. " Hay, sin embargo , algunos efectos secundarios que pueden estar asociados con la administración de suplementos de óxido nítrico . Identificación

óxido nítrico fue descubierto por primera vez en la década de 1980 . Se encontró que este gas estaba presente cada vez que un músculo contraído y los vasos sanguíneos se dilata . Esto se conoce como hemodilation , lo que significa que los vasos sanguíneos se ensanchan , el flujo sanguíneo se incrementa y más nutrientes se están entregando en todo el cuerpo .
Malestar estomacal

trastornos gastrointestinales son el efecto secundario más conocido del uso de un suplemento de óxido nítrico . Las náuseas y diarrea fueron las quejas más comunes, sin embargo , esto se puede reducir si se toma con el estómago lleno .
L -Arginina

L -Arginina es el precursor del óxido nítrico , y es un ingrediente clave en estos productos de suplemento . L -Arginina es generalmente seguro , pero puede ser tóxico si se toma en dosis altas . Esto se puede evitar siguiendo las instrucciones en la etiqueta , y no el aumento de la dosis.
Dolores de cabeza

Ha habido dolores de cabeza asociados con el uso de suplementos de óxido nítrico . Las personas que tienen dolores de cabeza por migraña, o toman medicamentos recetados para los dolores de cabeza se deben evitar el uso de suplementos de óxido nítrico .
Prevención /Solución

suplementos de óxido nítrico se consideran seguros cuando se toman de acuerdo con las direcciones. Al igual que con cualquier suplemento alimenticio , se pueden producir algunos efectos secundarios. Siempre consulte con su médico antes de usar cualquier suplemento, especialmente si usted tiene alguna condición médica pre - existente .