Vitaminas para aliviar las picaduras de mosquitos

Cuando los mosquitos pican , liberan la saliva , que actúa como un anestésico en la piel en un intento por no ser detectados . Por desgracia, esta saliva también crea el enrojecimiento desagradable , picor y la inflamación asociados con picaduras de mosquitos. Una mordedura no suele ser peligrosa , pero las reacciones alérgicas graves pueden ocurrir , y la malaria se puede transmitir a través de mosquitos infectados. Ciertas vitaminas podrían ayudar a aliviar y reparar la piel después de un bocado, y otros incluso pueden actuar como repelente . La vitamina E

La vitamina E es esencial en la construcción de nuevas células de los tejidos , ayudando proceso de cicatrización de la piel después de una picadura de mosquito. También posee propiedades antiinflamatorias naturales para ayudar a aliviar la hinchazón. El remedio casero Centro de Referencia establece que frotarse los productos de vitamina E directamente sobre la picadura de un insecto es uno de los remedios más eficaces . Lo que es más , las propiedades antioxidantes de la vitamina E ayudará prevenir mayores daños de los radicales libres .
Vitamina C

El consumo de vitamina C se acelerará la curación de heridas de la piel , incluyendo las picaduras de mosquitos . Es un poderoso antioxidante y de refuerzo de la inmunidad, ayuda a reducir el riesgo de nuevas infecciones o enfermedades como consecuencia de la mordedura. Tomar suplementos de vitamina C o aumentar la ingesta de alimentos de alimentos ricos en vitamina C para ayudar a aliviar los síntomas de las picaduras de mosquitos causan.
Vitamina B1 ( tiamina)

la tiamina puede ayudar a reducir el riesgo de ser picado por un mosquito. Después de la ingestión , la tiamina se libera lentamente de la piel, que actúa como un repelente natural de mosquitos . Tome 100 mg cada pocas horas en que están en riesgo de picaduras de mosquitos. Los mosquitos son especialmente prevalentes en la oscuridad , cerca de las fuentes de agua .

Fuentes alimenticias

aceites de cocina ofrecen una dosis saludable de vitamina E. girasol , semilla de algodón y aceite de colza contienen 49 mg , 43 mg y 22 mg de vitamina E , respectivamente , por 100 g . Patatas dulces , huevos y nueces y semillas son otras fuentes útiles. Extracto de rosa mosqueta tiene un contenido de vitamina C potente , que contiene más de 1.000 mg de vitamina C por cada 100 g . Los cítricos y las verduras de hoja verde también proporcionan una gran fuente de vitamina C. La vitamina B1 se puede encontrar en el arroz integral , germen de trigo y los cereales , así como un poco de pescado .