Cómo ganar un montón de peso de agua

peso del agua es causada por el agua que se retiene en el cuerpo. Esto puede ser el resultado de una mala nutrición o deshidratación , por ejemplo. El peso del agua extra se considera generalmente una mala cosa , ya que es el resultado de un cuerpo enfermo . Pero , no puede haber situaciones, como los deportes pesaje , en la que desea ganar el peso del agua para llegar a un número específico. Instrucciones Matemáticas 1

Coma alimentos que contienen altas cantidades de sodio . Esto se puede lograr mediante el consumo de alimentos procesados ​​y más simplemente la adición de la sal de mesa a la alimentación. La sal se deshidrata el cuerpo, provocando que se aferran a toda el agua que recibe.
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deshidratan el cuerpo bebiendo muy poca agua. Esto hará que su cuerpo retenga agua en la que se está realizando actualmente , más el agua que usted bebe.
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Evite el ejercicio . Esto reducirá la respiración y la transpiración de las habilidades de su cuerpo y causar retención de agua.
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Beber grandes cantidades de agua. Esto sólo funciona para una ganancia a muy corto plazo , por ejemplo para una lucha de pesaje. Beber grandes cantidades de agua con regularidad hará que usted pierda el peso del agua.