El tema del peso es uno muy sensible. Las personas que se preocupan por lo pesadas que son pueden ser muy consciente de cómo los ven los demás . Si han tenido sobrepeso desde la infancia, que podrían haber experimentado la intimidación en la escuela. Por lo tanto , el enfoque debe ser sensible y sin prejuicios al intentar convencerla de que la pérdida de peso . Tanto usted como la otra persona debe estar seguro acerca de sus buenas intenciones y su amigo debe saber que usted está allí para apoyarla, no para juzgarla , incluso si ella falla en sus intentos de perder peso. Instrucciones Matemáticas 1

permitir que la persona ha marcado el ritmo de la conversación. No forzar la situación , pero no escuchar las señales . Si la otra persona inicia una conversación acerca de la pérdida de peso , escuchar de buena gana y mostrar interés . Sea sensible sobre los comentarios realizados en la persona. Incluso le dice que ella se ve bien o ha perdido peso puede ser intrusivo y puede hacer que se sienta que esta cuestión es siempre dominante en los ojos de los demás .
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Hable en términos de salud cuando se tiene un conversación sobre el peso y la pérdida de peso. La presión para verse bien está presente por todas partes y que no quiero pensar en ello . Según The Telegraph, los grupos de defensa de las personas con sobrepeso se describen algunas de la discriminación que sufren y en comparación con otros tipos de prejuicios , como el racismo .
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Identifíquese con la persona cuando se está discutiendo sus intentos de perder peso . Ofrecer apoyo práctico. Dígale que usted le va a acompañar en algunas de sus aventuras de ejercicio , tal vez de aceptar ir en un paseo con él tres veces a la semana . Este tipo de apoyo práctico consistente y compañía puede ser sustentando por la otra persona .
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Tener un par de conversaciones antes de que ella toma medidas por sí misma. Se va a tomar más de una conversación. Nunca deje que se degenere en regaños . Esto sólo desmotivar su amigo y dañar su relación con ella.