Tanto la vitamina B12 y varios compuestos lipotrópicos están ganando cada vez mayor popularidad como ayudas de la pérdida de peso. A menudo , se administran juntos como parte de los mismos programas globales de inyección de pérdida de peso , pero su eficacia no ha sido probada, y hay varios efectos secundarios a tener en cuenta . B12

B12 es una de las ocho vitaminas B y se encuentra naturalmente en los alimentos de origen animal como carne y productos lácteos . También a menudo se añade a los alimentos fortificados. La vitamina B12 ayuda a las células del cuerpo a producir energía y sintetizar los ácidos grasos y está implicado en el metabolismo general . La anemia , por ejemplo, a menudo se asocia con niveles bajos de vitamina B12.

Lipotrópicos

lipotrópicos son compuestos bioquímicos que ayudan a descomponer la grasa en el cuerpo. La colina es la más importante en los mamíferos ; otros lipotrópicos contribuyen principalmente a la producción de colina . La colina es muy similar a las vitaminas B ; que ayuda a la grasa de las exportaciones desde el hígado y ayuda a quemar la grasa que exportaba .
B12 y los suplementos lipotrópicos

Tanto B12 y lipotrópicos se pretendía por los usuarios, y la clínicas de pérdida de peso que venden estos suplementos , para ayudar a acelerar los procesos metabólicos. Esto puede aumentar la pérdida de peso y llevar a una mayor sensación general de energía, dicen los partidarios . Debido B12 y lipotrópicos son tan similares bioquímicamente , a menudo se utilizan juntos, en forma de inyección , porque cada uno está pensado para amplificar los efectos de la otra.
B12 lipotrópicos y Pérdida de Peso

Algunos estudios han demostrado una mayor tasa de pérdida de peso en personas que utilizaron suplementos B12 , entre muchos otros. Sin embargo , no se pueden sacar conclusiones de esto, ya que las personas que toman suplementos con frecuencia por lo general han hecho otros cambios nutricionales y estilo de vida que podrían contribuir a su éxito.
B12 lipotrópicos Efectos secundarios

Las inyecciones ellos mismos pueden causar diarrea y prurito y dolor temporal en el lugar de la inyección . Uso colina también se ha reportado que causa la depresión , náuseas , vómitos , diarrea y otros problemas gastrointestinales .