Té verde chino Diet &Menú

El té verde se remonta cuatro siglos a los pueblos antiguos de Oriente , donde se considera que es una valiosa fuente de alimento. El té verde se puede comprar en su tienda local de comestibles , una tienda de alimentos saludables o en línea. Se puede comprar en bolsas de té o de hojas sueltas . El tipo de hoja suelta utiliza toda la hoja y se procesa menos y es más propicio para la pérdida de peso, si ese es su objetivo . Los beneficios para la salud del té verde

El objetivo necesario es establecer el hábito de beber té verde sobre una base diaria. Se considera que es una medida preventiva para evitar un nuevo crecimiento del cáncer además de matar las células de cáncer que ya están prosperando . Es conocido por ser una ayuda en la reducción del cáncer en un 60 por ciento en el de colon , páncreas, recto, estómago , vejiga y de esófago. Puede también reducir el colesterol malo y promover el buen colesterol mientras que baja los niveles de azúcar en la sangre

. Además , puede ser una medida preventiva para contrarrestar los riesgos de la enfermedad de Alzheimer. El té verde también puede ayudar a bajar la presión arterial alta y para establecer el equilibrio de líquidos para evitar la deshidratación y combatir el estrés y tiredness.It es conocido por sus propiedades anti -oxidantes , que es una importante ayuda para la salud para el cuerpo humano en una amplia gama de posibilidades para la alimentación en general. Estimula el metabolismo del cuerpo , mientras que la estimulación del sistema inmunológico para detener la propagación de la enfermedad y agravar el proceso de curación . Además , se puede contrarrestar el proceso de envejecimiento . También puede ser un agente protector para el hígado en la lucha contra las toxinas negativos del humo del cigarrillo y el alcohol , junto con matar las bacterias de la placa que causa mal aliento . Además , puede ayudar a perder peso.
Menú Nutrisystem dieta de té verde

Nutrisystem promueve una de tres días de dieta de té verde eficaz que puede ser una ayuda en el peso pérdida, junto con el beneficio general de la salud natural que proporciona. Es importante no beber café o bebidas gaseosas , mientras que en esta dieta. Es imprescindible tener en lugar de ocho vasos de agua por día. El menú incluye tener para el desayuno, cada uno de los tres días, una opción de 1,5 tazas de sandía, bayas maduras o melón junto con ¾ de taza de queso cottage que no es baja en grasa y 8 onzas de tea.The merienda entre el desayuno y verde el almuerzo es otra de 8 onzas de té verde y 1 taza de baja yogurt.Lunch grasa puede ser una ensalada que incluye verduras y hortalizas con un apósito que sea baja en grasa , 3 onzas de atún blanco, 1 taza de bayas y 8 onzas de verde té . La merienda entre el almuerzo y la cena puede ser una manzana y una ración de queso bajo en grasa y cadena de 8 onzas de té verde. Cena incluiría una pechuga de pollo 3 oz sin la piel o 5 onzas de camarones que se hierve , verduras al vapor y una mezcla de ensalada con 1 cucharada de aceite de linaza y 8 onzas de té verde.