La dieta de la sopa de la Clínica Mayo no recibe la aprobación en realidad por la organización médica de la Clínica Mayo . Más bien, es una dieta de moda que ha estado circulando desde hace décadas, también conocida como la dieta de la sopa de col o la dieta de la modelo . La pieza central de esta dieta es una sopa de repollo que se consume cada día en combinación con otros alimentos. La dieta puede esperar a perder hasta diez libras en una semana. Esta dieta no debe mantenerse durante más de siete días . Receta

Los ingredientes necesarios para preparar la sopa de seis cebollas verdes, dos pimientos verdes, dos latas de tomates cortados en cubitos, un manojo de apio , un sobre de sopa de cebolla seca , un cubo de caldo , una grande cabeza de repollo , y una lata de jugo V-8 , aunque es opcional.

Cortar las verduras en trozos pequeños y colóquelos en una olla grande. Cubrir con agua y jugo V-8 si se desea. Llevar la mezcla a ebullición y luego reducir a fuego lento durante 30 minutos.
Day One

comer toda la fruta que desee , excepto para los plátanos . Coma todo lo de la sopa como le gustaría , además de los frutos . Consumir té sin azúcar , jugo de arándano o el agua.
Día Dos

Coma abundantes verduras frescas , crudas o cocidas . Evite los frijoles secos , los guisantes y el maíz. Coma todo lo de la sopa como le gustaría , además de las verduras. En la cena se puede tener una papa al horno con un poco de mantequilla.
Día Tres

Coma todas las frutas , las verduras y la sopa que desee. ¿No tienes una papa al horno en el tercer día .
Día Cuatro

comer hasta ocho plátanos y consumen mayor cantidad de leche descremada como desee , además de consumir la sopa .
Día Cinco

Consumir entre 10 y 20 onzas de carne de res y un máximo de seis tomates frescos. Asegúrate de comer la sopa por lo menos una vez durante el día cinco . Beber de seis a ocho onzas de agua para eliminar el ácido úrico del cuerpo .
Seis Días

Consumir una cantidad ilimitada de carne y verduras durante el día seis . Come tu sopa por lo menos una vez, pero no consumen una papa al horno .
Día Siete

comer tanto arroz integral, jugos de frutas sin azúcar , y verduras como usted ' d tiene gusto . Come tu sopa por lo menos una vez durante el día siete .