Las bayas de Acai son conocidos por ser excepcionalmente saludable y rica en antioxidantes. Si desea crear una dieta natural que le ayudará a perder peso, reducir el colesterol , y desintoxicación de su cuerpo , y luego preparar bebidas baya Acai le ayudará a hacer eso. La cosa más importante que puedes hacer es utilizar ingredientes frescos y tomarlo con el estómago vacío, por lo que será más fácil procesar . Beber varias onzas de jugo de acai recién preparado en la mañana es una buena manera de aumentar su metabolismo y frenar el hambre . Hacen el jugo de Acai Berry

Para hacer una bebida de desintoxicación saludable , utilice las bayas del acai frescos o congelados , que se encuentran en cualquier tienda de alimentos saludables . Ponga 2 ó 3 onzas de bayas en una licuadora o batidora . Añadir otras frutas frescas , como el jugo de limón o rodajas de plátano al gusto. La combinación de frutas ayudará en la digestión y agregar nutrientes adicionales a su dieta de desintoxicación .
La Dieta Detox

Beba por lo menos tres vasos de 8 onzas de jugo de la baya del acai cada día durante 10 días . Además , consumir al menos 10 vasos de agua para ayudar a limpiar su sistema y mantener la sensación de saciedad . No comer nada durante 10 días a excepción de su acai bebida de desintoxicación y el agua pura.
Lavado del sistema

Mientras que usted está en la dieta de la baya del acai , que es importante para ayudar a su sistema a eliminar las toxinas . Usted puede hacer esto por el consumo de té laxante cada noche durante 10 noches seguidas . Se acelerará el proceso de desintoxicación y permitir que se pierda mucho más peso que sin el té.

Ventajas y Desventajas bayas

Acai son muy buenas para la pérdida de peso , pero puede causar alergias en los que son alérgicos al polen. Este es un caso raro , pero puede suceder si las bayas son frescos y sin lavar. El principal beneficio de acai son sus antioxidantes, que combaten los radicales libres y previenen el cáncer en los seres humanos . La baya del acai no ha sido investigado por la FDA; Por lo tanto , usted debe hablar con su médico antes de comenzar una dieta de la baya del acai para fines de desintoxicación .