Sage se ha utilizado durante siglos como una hierba curativa . Ancianos hicieron uso de las hojas aromáticas en una variedad de formas, desde calmar un dolor de garganta para curar las mordeduras de serpientes . Aunque la salvia se utiliza principalmente para las carnes de sabor y otros alimentos ricos en estos días, la hierba también es conocida por ayudar a la digestión . Esta característica hace que el sabio popular como una ayuda para la pérdida de peso. Salvia fresca paquetes de un golpe de sabor potente para sopas, carnes , panes y ensaladas , o se puede disfrutar de las comidas en su una de sus formas más puras --- en un té de salvia caliente calmante para tomar el borde de hambre. Cosas que necesitará salvia sobre Fresh
Crisol del metal agua
Té o café de la taza
Colador
Agente edulcorante

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1

Lave salvia fresca con agua fría , asegúrese de no dañar las delicadas hojas . Separada 2 cdta. de la salvia del tallo y colocarlos en el vaso para beber .
2

Hervir 6 oz agua. Después de burbujas hayan desaparecido , verter agua sobre las hojas frescas .
3

Cubra la cerveza y permitir las hojas a reposar de 10 a 15 minutos.
4

Cuele las hojas del agua.
5

Agregar la miel , el azúcar o edulcorante artificial al gusto. ( Tenga en cuenta que la miel y el azúcar son altos en calorías y se deben usar con moderación si usted está tratando de lograr la pérdida de peso. )
6

Beba antes, durante o después de las comidas . Disfrute del té caliente o se vierte sobre hielo para una bebida fría refrescante.