? Productos para bajar de peso son un negocio de miles de millones de dólares en los Estados Unidos. La mayoría de la gente no quiere perder peso de la manera antigua , el ejercicio . Quieren comer algo, tomar una píldora o beber una poción y perder espera. Hay millones de planes de pérdida de peso , las dietas , pastillas y esquemas anunciados en línea y en nuestros televisores . Sin embargo, hay todas las ayudas de la pérdida de peso naturales que pueden ayudar a las personas en perder peso. Varios tipos de bayas se han utilizado para ayudar a la pérdida de peso . Las bayas de Acai

La baya del acai crece en América del Sur en una palmera brasileña. La baya se parece mucho a un arándano ; Sin embargo , es más púrpura en color . Esta baya ha sido aclamado como un súper alimento que contiene altos niveles de antioxidantes . Esta baya potencialmente puede luchar contra el cáncer , la pérdida de peso y ayudar con muchas otras condiciones. La baya se vende actualmente en polvos, bebidas, pastillas , fórmulas liofilizadas y como frescos fruit.Celebrities como el Dr. Oz y Oprah Winfrey han hablado de sus efectos milagrosos . Hay un montón de demandas que la baya del acai ha producido enormes beneficios para bajar de peso. No hay evidencia creíble ha probado que estas afirmaciones son científicamente cierto. Sin embargo , actualmente se están realizando estudios . Tampoco hay ninguna prueba de que los altos niveles de antioxidantes pueden promover la pérdida de peso, pero hay una fuerte evidencia anecdótica de que la baya Acai tiene algunos poderes de pérdida de peso . Acai es muy caro . A partir de 2009 , los polvos, las bebidas , cápsulas y batidos pueden costar cientos de dólares por mes para tener regularidad.

Arándanos

Los arándanos son un alimento rico en antioxidantes que se ha acreditado con la reducción del colesterol , la lucha contra la grasa del vientre y promover la pérdida de peso. En pruebas de laboratorio en el arándano se ha demostrado que mantiene los niveles de glucosa y ayuda en la lucha contra la diabetes. La pérdida de peso a través de comer arándanos en causadas principalmente por la reducción de los depósitos de grasa alrededor del abdomen y la sección media . Esto reduce el peso del cuerpo y reduce el contenido de grasa del cuerpo . Esto ayuda a la salud del corazón y promueve niveles saludables de insulina . El arándano tiene el más alto nivel de antioxidantes de cualquier fruta que crece en los Estados Unidos y es un " súper alimento ". Ha habido muchos estudios que apoyan las afirmaciones de comer arándanos. Los arándanos también tienen un efecto residual duradero si se comen todos los días. Arándanos cambian la forma en que un ser humano cuerpo almacena la grasa por el vertido de la grasa en lugar de almacenarla .
Goji Berries

bayas de Goji se cultivan en China, Tíbet y Mongolia. Estas bayas crecen en arbustos cortos cerca de la tierra . La baya es de forma ovalada y de color rojo brillante . Estas bayas están empezando a crecer en popularidad en todo el mundo . Después de estas bayas son recogidas adquieren una textura muy similar a una uva pasa. Estas bayas son ricas en fibra, lo que hace que una persona se sienta satisfecho por más tiempo . Esto se debe a que la baya es muy baja en el índice glucémico , que significa que la baya te hará sentir menos hambre durante períodos más largos de tiempo . A través de la reducción del hambre y los antojos , las bayas ayudan en la pérdida de peso. Estas bayas también promueven la masa muscular a través de su alto nivel de enzimas naturales. Las bayas se conocen para promover un sistema digestivo saludable y ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre .