Programas de pérdida de peso observada en TV
"The Biggest Loser " en Airis NBC en más de 90 países. El espectáculo cuenta con 16 participantes obesos de diversos orígenes que comparten el mismo objetivo - peso perder . Los concursantes permanecen en un campamento privado donde se les enseña acerca de la alimentación saludable y entrenados vigorosamente. Equipos de dos personas compiten entre sí a medida que se pesan en ( que también incluye el porcentaje de grasa corporal) cada semana; la persona que pierde el menor peso cada semana se votó apagado. Al final, un ganador afirma el título " The Biggest Loser " y un gran premio de $ 250.000.
Dance Your Ass Off
"Dance Your Ass Off" en el oxígeno documentos red concursantes perder peso mediante el baile. Cada uno está emparejado con un bailarín profesional y se espera llevar a cabo un baile en particular - salón de baile de salsa para incluso el baile en barra - al final de la semana. El espectáculo pone un fuerte énfasis en el baile, y el voto final se determina no sólo por la pérdida de peso , sino también por lo bien que bailaron los concursantes.
Para aquellos intimidados por el gimnasio y sin darse cuenta de las actividades cardiovasculares alternativas, el espectáculo ofrece una forma diferente de bajar de peso.
Rubí
The Style Network narra los problemas personales de una mujer de 500 libras en el reality show "Ruby , " quien en su más pesado pesaba 700 libras . El espectáculo cuenta con las luchas emocionales y mentales de la persona que está tratando desesperadamente de perder peso. El espectáculo también cuenta con círculo motivador de Ruby de amigos y familiares.
Dieta Tribu
"La tribu de dieta " en las características de por vida cinco mejores amigos se comprometieron a cambiar a medida que aprenden a incorporar la vida sana y el ejercicio en su vida diaria. Un entrenador personal y una psicoterapeuta ayudar a las mujeres durante su viaje de 120 días de pérdida de peso .
A diferencia de otros reality shows de pérdida de peso , las mujeres en este programa continúan viviendo sus vidas normales. El programa ofrece un enfoque realista para la pérdida de peso ya que se espera que vuelva a evaluar sus prioridades y encontrar la manera de vivir sus vidas ocupadas saludablemente.
Cooking Shows
Lifetime también cuenta con " cook Yourself Thin ", en el que tres expertos culinarios ayudan a un cliente de cocinar versiones alternativas saludables de comidas de alto contenido calórico favoritos sin comprometer el sabor. El invitado es revisitada por los expertos seis semanas después, para comprobar su progreso . The Food Network ofrece "Down the Line : Apetito sano con Ellie Krieger . " Krieger, una dietista registrada , cocina versiones más saludables de clásicos como pollo a la cazadora y Chop Suey . Ella también ofrece estrategias para comer sanamente en entornos sociales como vacaciones familiares y fiestas .