? El extracto de hierbas hoodia , que se vende como un suplemento dietético , ha crecido en popularidad como un supresor del apetito. Sin embargo, como el conocimiento científico de la sustancia sigue siendo escasa , se insta a los consumidores a tener cuidado al tomar este producto. Prestar atención a su cuerpo por las señales de advertencia y después de las prácticas de alimentación saludables son esenciales al tomar hoodia. ¿Qué es Hoodia ?

La planta de hoodia, del desierto de Kalahari en África, es una suculenta vendida por su extracto de hierbas . Se dice que los cazadores africanos usan la planta para evitar el hambre , y el ingrediente activo , P57 , puede estar relacionado con la supresión del apetito . Hasta el momento, hay muy poca información científica sobre el uso de la hoodia y sus efectos secundarios y su uso.
Productos

Hoodia se vende comúnmente en cápsulas, pastillas o mastica la leche . El producto también se vende en un bálsamo para los labios . Hay escepticismo sobre si algunos productos en el mercado realmente contienen hoodia. Tenga cuidado al comprar estos productos, y si su uso para bajar de peso sólo adquirir como suplemento dietético . Mientras que los estudios no son concluyentes sobre el efecto de P57 como un supresor del apetito, una compañía farmacéutica británica está explorando el uso de la sustancia química en un medicamento contra la obesidad.

Efectos secundarios

Poco se sabe sobre los efectos de la hoodia , pero se insta a las madres embarazadas y lactantes para evitarlo. Además , dígale a su médico si usted tiene la intención de incorporar hoodia en su rutina. Como es el caso con cualquier nuevo medicamento , controlar sus reacciones con cuidado y consulte a su médico o detener su uso si experimenta cualquier efecto secundario negativo .

Las personas con diabetes , trastornos sanguíneos, problemas cardíacos y trastornos de la alimentación se les anima a permanecer lejos de hoodia. Debido a que se vende como un suplemento dietético, hoodia no es bajo la vigilancia de la Administración de Alimentos y Drogas.
Cómo utilizar

Hoodia dieta vendedores animan a los usuarios a comer lo que quieran, pero en porciones más pequeñas. No hay alimentos específicos que están prohibidos . Siga las instrucciones en el envase que usted compra para asegurarse de que está tomando la cantidad correcta. Hoodia no es un estimulante , y no hay alimentos conocidos o medicamentos que tienen malas interacciones con los productos de hoodia .
Alternativas

Mientras hoodia puede contribuir a la pérdida de apetito, la única forma real de perder peso de forma permanente es la adopción de un programa de alimentación y ejercicio saludable. Mantenerse bien hidratado también le ayudará con los antojos de alimentos , como la sed es a menudo confundido con el hambre.