Cuando usted está mirando para perder peso, eliminar el exceso de grasa corporal, aumentar el metabolismo y aumentar sus niveles de energía en general , carnitina es un suplemento ideal para ayudar. Es un compuesto que se produce naturalmente y trabaja dentro de las células del cuerpo para quemar grasa , proteger sus órganos vitales , mejorar las funciones del cuerpo y de la célula y se obtiene la energía que necesita para levantarse e ir . Cómo funciona

La página web wellsphere.com enumera una serie de artículos que discuten y revisan Carnitina y lo que puede hacer para bajar de peso . La carnitina tiene levocarnitina ( también conocido como tartrato de L-carnitina ) . Es un gran compuesto ; no es tóxico , no tiene factores de riesgo y por lo tanto es seguro para su uso como una mejora de la pérdida de peso . Es capaz de lograr esto mediante su impacto en la grasa - que aumenta la tasa metabólica del cuerpo y también convierte la grasa almacenada en su cuerpo en energía. Bonificaciones Alta: También evita que las grasas se acumulen en órganos como el corazón y el hígado ; mejora la función de tanto el corazón y el hígado ; y aumenta sus niveles de energía en general . Por lo tanto , la grasa se ​​quema con mayor rapidez y eficacia.

El sitio recomienda tomar cinco y cincuenta y siete cápsulas de 500 mg cada día, una hora antes de hacer cualquier ejercicio . Asegúrese de consultar con su médico antes de tomar este suplemento , y preguntar acerca de un programa de dieta y ejercicio adecuado para ayudar a mejorar el efecto de la carnitina .
Si lo toma en forma pura Liquid

completehealth.com.au sitio web ( un sitio web con sede en Australia ) recomienda tomar Carnitina en forma líquida pura y da más detalles sobre la forma en que descompone las grasas : la grasa se utiliza en la membrana mitocondrial ( una subestructura dentro de cada célula de su cuerpo responsable de la producción de energía ) para crear energía. Al elevar el nivel de L -carnitina en torno a la mitocondria, más grasa se ​​quema en la célula. El sitio web sugiere tomar de 5 a 15 ml de la carnitina líquido cada día , pero sólo para los adultos. Antes de dar a los niños hablar con su pediatra.

El sitio web menciona la diarrea y el síndrome del " olor a pescado " como posibles efectos secundarios negativos. Si éstos aparecen y persisten, consulte con su médico para ver si debe dejar de tomar el suplemento , o al menos reducir su dosis diaria .