Cómo tensar la piel floja después de la pérdida de peso
comer muchas proteínas magras y beber mucha agua. La proteína es el principal bloque de construcción del cuerpo, y su cuerpo va a necesitar un montón de cosas con el fin de reparar y reconstruirse . Dándole suficiente proteína le da un montón de materia prima para trabajar, y puede potencialmente ayudar a apretar la piel floja , ya que se sustituye . Beber mucha agua ayuda a promover la elasticidad de la piel , y puede ayudar a que sea más capaz de contraerse de nuevo hacia abajo.
2
Cepille su cuerpo todos los días. El uso regular de un cepillo para el cuerpo de cerdas suaves o fregado vigoroso frecuente con una esponja vegetal puede ayudar a apretar la piel suelta al estimular las células de la piel y lavarse la piel muerta , los cuales animar a su cuerpo para regenerar la piel se está cepillando . Esto se hace mejor en la ducha debido a la gran cantidad de piel muerta que se apartó .
3
Continúe haciendo ejercicio. A veces es posible para "rellenar " esas áreas vacías de la construcción de músculo para tomar el lugar de la grasa perdida . Algunas personas sugieren que , posiblemente, la piel suelta que sobra debido a una capa de grasa a la izquierda justo debajo de la superficie de la piel, y que la única manera de ajustarlo es reducir el porcentaje de grasa corporal aún más.
4
considerar la cirugía de extirpación de la piel. Mientras que una opción costosa invasiva , a veces simplemente no es posible apretar la piel suelta cuando se ha estirado demasiado . Este es , por desgracia , común en casos de obesidad extrema . La piel es sólo tan elástico , y en ocasiones la eliminación de la piel por completo es la única manera.