Agua Salada Dieta de Limpieza
en primer lugar, al considerar si se debe limpiar el cuerpo o perder peso a través de agua salada que es vital para saber qué tipo de sal a use.Using sal yodada ( sal de mesa) , que tiene el yodo de micronutrientes, va en contra de el propósito de la limpieza del cuerpo . Añade eficazmente los nutrientes que su cuerpo está tratando de deshacerse de él. Por esta razón , la sal del mar , con su salinidad más concentrada , es mejor para la limpieza y la pérdida de peso . Utilizando el tipo de sal equivocada puede tener el efecto de aumentar la presión arterial, en lugar de causar la reacción deseada.
No es realmente una dieta
purificación de agua salada ha sido sabe que causa la pérdida de peso , pero no es una dieta . El cuerpo humano no está hecho para beber la sal del mar , debido a la alta cantidad de cloruro de sodio . Debido a que el cuerpo de auto - regula la cantidad de ingesta de sal , la sal del mar será expulsado ya sea a través de la regurgitación o micción . El proceso , en contra de una dieta , realmente deshidrata el cuerpo y hace que el cuerpo anhela más agua. La pérdida de peso es un subproducto de la deshidratación . El consumo de sal de mar debe ser contrarrestada por la ingesta de nutrientes adecuados para una buena salud .
Proceso de limpieza
Para limpiar las toxinas del cuerpo, asegúrese de mezclar la cantidad correcta de sal y agua. Si usted es menor de 200 libras , dos cucharaditas de sal de mar mezclada con un litro de agua debe ser suficiente . Si usted pesa más de 200 libras , utilice cucharadas en lugar de cucharillas . Si la mezcla es difícil de ingerir, no se preocupe : el objetivo de la limpieza de agua salada es de vomitar. Después de alrededor de 30 a 60 minutos que debe regurgitar la sal de mar y agua , junto con toxinas intestinales . ¿Por qué? Porque para decirlo claramente , la limpieza de la sal del mar hace que usted se enferme. Después de que lo has hecho , y su estómago se ha asentado, empezar bebiendo un jugo suave o con agua . Si usted está tratando de perder peso , se recomienda que usted repita el proceso sea cada noche o cada mañana, dependiendo de cuánto tiempo usted quiere limpiar . Sólo recuerde , complemento a la limpieza mediante la ingestión de nutrientes.