Cómo Apretar Estómago Piel

¿Ha tenido recientemente un bebé o perdido una cantidad significativa de peso ? Es posible que experimente un poco de piel del estómago perder. Mucha gente se siente desalentada que nunca van a tensar la piel del estómago. Hay varias maneras de apretar la piel del estómago que le ayudarán a lucir mejor y sentirse mejor consigo mismo. Instrucciones Matemáticas 1

Añadir tres vasos de 8 onzas de agua a su dieta diaria . Trate de consumir el agua en cada comida. El agua ayuda al cuerpo a mantenerse hidratado y en la ayuda a largo plazo para tensar la piel del estómago.
2

Apriete los músculos del estómago durante todo el día mientras está de pie en las líneas , la conducción de su coche o incluso ver la televisión. Tire de los músculos del estómago pulg Mantener pulsado durante unos segundos. Suelte y repita varias veces. Esto construirá los músculos del estómago centrales.
3

Aplique la crema de colágeno para el área del estómago tres veces al día . Espere el tiempo necesario para que la humedad penetre en el colágeno de la piel .
4

Quit dulces o productos que contienen jarabe de fructosa de la alimentación. Éstos crean subproductos en su cuerpo que descompone el colágeno necesario para mantener la piel elástica y más fuerte.
5

Acuéstese sobre su espalda . Levante las piernas a mitad de camino en el aire. Sostenga . Baje las piernas . Repita varias veces.