Efecto de vinagre de manzana en la pérdida de peso
El vinagre de manzana se dice que reducir el apetito , quemar grasa y reducir los antojos , si una o más cucharadas se consumen antes de comer .
Investigación Científica
no hay evidencia científica que demuestre que el vinagre de sidra de manzana para beber le ayudará a perder peso.
efectos secundarios
efectos secundarios de la consumir el vinagre de sidra de manzana en un largo plazo son el daño a los dientes y los tejidos del cuello y la boca , disminución de potasio y la densidad ósea , las interacciones negativas con ciertos medicamentos y un nivel de insulina alterada.
dieta
la dieta del vinagre de sidra de manzana es una dieta de moda de la década de 1970 que combina el vinagre con la vitamina B- 6 y lecitina. Se decía que estos ingredientes serían engañar el metabolismo del cuerpo a quemar grasa a un ritmo más rápido.
Suplementos
Se ha indicado que los suplementos de vinagre de sidra de manzana no contienen los ingredientes que aparecen en la caja de texto, y no puede contener el vinagre de sidra de manzana en absoluto. Debido a que no son aprobados por la FDA , se recomienda que los consumidores no toman estos suplementos.