¿Qué debes hacer si estás pensando en suicidarte?

Si está pensando en suicidarse, sepa que hay ayuda disponible. Usted no está solo. Aquí hay algunos recursos que pueden brindar apoyo y orientación:

* La línea de vida nacional para la prevención del suicidio: 1-800-273-8255

* La línea de texto de crisis: Envía INICIO al 741741

* Centro de recursos para la prevención del suicidio: https://www.sprc.org/

* La Fundación Jed: https://www.jedfoundation.org/

También puede comunicarse con un amigo o familiar de confianza para obtener apoyo. Si se encuentra en peligro inmediato, llame al 911 o vaya a la sala de emergencias más cercana.

Recuerde, hay esperanza. Hay personas que se preocupan por ti y que quieren ayudarte. No tienes que pasar por esto solo. Solicite ayuda.